Jak se žena připravuje na "porod"

PUBLIKOVÁNO: 18. 9. 2023

Každá z nás máme k porodu jiný přístup. Jsou ženy, které o porodu chtějí vědět všechno, a na druhou stranu je další skupina, která nechce vědět nic. Já si myslím, že ideální vědět dost na to, aby byla vnitřně připravená pomoct se miminku narodit.

Autor obrázku: Krásný obrázek propůjčen z pinterestu
Jak se žena připravuje na "porod"

Vyplnit čas v těhotenství

-pro zvídavé ženy:  čtěte knížky, hledejte info na internetu.

knihy.jpg (101 KB)

 

         

 

 

 

 

 

 

 

-absolvovat předporodní přípravu na porod i šestinedělí,  nebo i šátkování (nošení dětí), látkování (látkové pleny),  bezplenkovou komunikační metodu... (hlavně nepodcenit kojení prosím) 

PP koláž s logem-1.jpg (968 KB)

 

                                        

 

 

 

 

 

 

 

-připravit se fyzicky: těhotenské cvičení, jóga, plavání, chůze, ale  i odpočinek, spánek, relaxace, masáže, pedikůra

těhotenské cvičení.jpg (564 KB)

  tehotenské plavani.jpeg (13 KB) tehotenská joga.jpg (63 KB)

 

      

 

 - vyhledávejte pozitivní porodní příběhy a zkušenosti

big_porodni-pribehy-BWH-2075900.jpeg (438 KB)   porodní příběhy.jpg (200 KB)  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-obklopujte se lidmi, kteří jsou pozitivně naladěný na porod

 -najděte ve vašem okolí podpůrnou skupinu, kde si ženy povídají o těhotenství, porodu, mateřství, které jsou stejně naladěné jako vy.

podpůrka praha.jpg (418 KB)

 

 

 

 

 

 

    

 

 

-můžete si sepsat Porodní plán – jsou to porodní přání.

psací stroj -PP.jpg (36 KB)   

 

 

 

 

 

 

-připravte si věci pro miminko („výbavička“ – může obsahovat cokoliv, co považujete za důležité).

 

-přichystejte si tašku do porodnice. Já doporučuji si vzít dvě tašky do porodnice:
1. taška na porodní sál
2. taška na odd. 6nedělí

+ a doma přichystat věci pro miminko (první oblečení vložit do autosedačky)

+ baťůžek s nejnutnějšími věcmi pro partnera/doprovod 
 

Z lásky k porodu a kojení

 

 

Otázky a odpovědi:

Co jsi potřebovala k porodu ty?

Co ti chybělo?

Co bylo navíc, co jsi vůbec nepotřebovala?

 

Zdroj foto:  internet 

JARO - LÉTO 2024

JARO - LÉTO 2024

Mám volné termíny k doprovodům k porodům:

DUBEN - 1 místo - last minute (to stihneme :-) )

KVĚTEN - 2 volné místa

ČERVEN - 1 volné místo

ČERVENEC - 1 volné místo

SRPEN - 1 volné místo

ZÁŘÍ - 2 volné místa

ŘÍJEN - 2 volné místa

LISTOPAD - 2 volné místa

PROSINEC - 2 volné místa

Podpůrné skupinky - najdete termíny v Událostech.

Předporodní kurzy a pomoc s kojením - termín dle společné domluvy.

Volejte nebo pište sms 773 930 255.

Můžete využít i kontaktní formulář zde.

....protože na porodu a kojení záleží.